Pretvorite ljeto u svoju pobjedu

16 srpnja, 2023

Za veliku većinu, ljeto je sinonim odmora, opuštanja, uživanja nakon napornog rada tijekom prvih šest mjeseci (pa i duže) što je sasvim legitimno i u redu – svi mi trebamo vrijeme za odmor i za opuštanje.

Kada smo opušteni, na plaži, kada je mozak “na paši” onda nam i dolaze najbolje ideje, rješenja i planovi. Idemo to onda i iskoristiti!

Vjerujem, da svi vi, kao i ja, želite ipak nešto učiniti sa svojim životom, postići nešto!

Zato je ovo idealno vrijeme da vratimo fokus na ciljeve, volju, disciplinu i sve ostalo što vam je potrebno kako biste bili zadovoljniji sobom, a usput ne gubeći vrijeme za odmor i ljetna uživanja.

Najčešće ljudi početkom godine postavljaju ciljeve i donose odluke za predstojeću godinu iz razloga kako bi ju učinili boljom nego što je bila prethodna. Međutim, pokazalo se izuzetno važno reviziju svojih želje i ciljeva (ili postavljanje novih) napraviti i na pola godine. Zašto?

Pred ljeto ljudi uglavnom izgube disciplinu, većinu već polako i svladava umor nakon dugotrajnog razdoblja rada. Isto tako, ljeto uvijek služi kao izvanredan izgovor za ne raditi. A oni rijetki, koji nisu u potpunosti odustali od svojih ciljeva tijekom siječnja ili veljače, već lagano gube povjerenje u svoje planove.

Možda će neki od vas reći da su već ostvarili cilj za ovu godinu, npr. doveli se u kondiciju u kojoj žele biti, otvorili posao ili našli ljubav svog života. Ali, zapitajte se, jeste li ostvarili cilj i u nekom drugom segmentu života?? Npr. na poslovnom ili financijskom planu, duhovnom miru, odnosima na poslu i u obitelji, ili…

Problem je što je u ljudskoj naravi da se fokusira na ono što nam ide dobro, a ne fokusira se na ono što nam ne ide baš dobro, u čemu nismo dobri. Zato postižemo ciljeve koji su nam lakši i zadržavamo se proslavljajući ta dostignuća, a izbjegavamo pogledati u oči ono što nam je teže, što nam baš i ne ide.

Međutim mi želimo biti cjelovita, kompletno ispunjena bića, a ne samo djelomična. Sigurno se ne osjećate kompletno ispunjeni i zadovoljni sobom ako ste se doveli u fizičku kondiciju, a niste u vezi u kakvoj želite biti. Ili ste, možda, zadovoljni odnosima s drugima, ali su vam financije u gabuli. Možda vam puno toga štima, ali nikako da pronađete mir u sebi, zadovoljstvo sobom…

Da bismo bili jedinstveni, sveobuhvatni i izuzetno zadovoljni sobom trebamo poraditi na svim područjima našeg života.

Ali nikako nemojte krenuti na više od dva područja odjednom, uživajte u ljetu, ne “ubijajte” se radom, dovoljno je da si osvijestite da postoje razni segmenti života koje možete unaprijediti i krenite svojim tempom, malim koracima…

Mali podsjetnik u kojim sve područjima života možete napredovati.

Osobni razvoj – tu spadaju ciljevi koji su vezani uz učenje, znanje (na primjer, želite naučiti plesati, naučiti strani jezik, programirati, pjevati, crtati…)

Emocionalni ciljevi – tu spadaju ciljevi koji su vezani uz vaše emocije (na primjer, želite biti smireniji, ne uzrujavati se, biti hrabriji, naučiti voljeti…)

Socijalni ciljevi – tu spadaju ciljevi koji su vezani uz vaše odnose s društvom (npr. želite biti u boljim odnosima s obitelji, s kolegama na poslu, s nepoznatim ljudima, želite pomoći drugima…)

Duhovni ciljevi – tu spadaju ciljevi koji su okrenuti unutar vas, vašoj duhovnosti (npr. želite meditirati, spoznati sebe, više se voljeti…)

Fizički ciljevi – tu spadaju ciljevi koji se odnose na vaš fizički izgled, na vaše tijelo (npr. želite smršaviti, imati više energije, kondicije…)

Financijski ciljevi – tu spadaju ciljevi koji su vezani uz vaše financije (npr. riješiti se kredita, otvoriti privatni posao, zarađivati određeni iznos, dobiti na lotu…)

Materijalni ciljevi – tu spadaju ciljevi koji su vezani uz ono što želite posjedovati (npr. luksuzni auto, najmoderniju odjeću, kuću na kat, vikendicu, otok…)

Nađite strast i uzbuđenje u svojim životima i na osnovu toga postavite svoje ciljeve – to su pravi razlozi za postavljanje ciljeva, to je puno jače negoli samo postići cilj.

Želite li saznati još i više o ovoj i sličnim temama vezanim uz poboljšanje kvalitete vašeg života, te ostvariti dodatne pogodnosti, prijavite se na newsletter “Presložite životne ladice” i zasigurno nećete požaliti.

Podijeli na društvenim mrežama

Pratite me
Najnovije sa bloga